១. ចិញ្ចើមក្រាស់
ក្នុងជីវិតរបស់យើង យើងអាចឃើញថា មនុស្សចាស់ដែលមានអាយុវែង ជាទូទៅមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់ ហើយសូម្បីតែប្រវែងនៃចិញ្ចើមក៏នឹងវែងជាងដែរ។ ចិញ្ចើមក្រាស់បង្ហាញថា សុខភាពមានសុខភាពល្អ ដែលក៏ជាការបង្ហាញពី ឈី និងឈាមគ្រប់គ្រាន់ផងដែរ។
ដោយមានឈី និងឈាមគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរាងកាយ សរីរាង្គផ្សេងៗនៃរាងកាយអាចត្រូវបានចិញ្ចឹមបានកាន់តែប្រសើរឡើងដោយឈាម និងអុកស៊ីសែន។
២. សក់ក្រាស់
ខ្ញុំជឿថាស្ត្រីគ្រប់រូបចង់មានសក់ខ្មៅ ដែលមិនត្រឹមតែបន្ថែមចំណុចដល់តម្លៃមុខរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែមនុស្សទាំងមូលនឹងមើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងស្រស់ស្អាតជាងមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីមួយចំនួនក្នុងជីវិតមានពណ៌លឿង និងលឿង ហើយសក់របស់ពួកគេមានទំហំតូចជាពិសេស ដែលអាចជាការបង្ហាញនៃសុខភាពមិនល្អ។
ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកមានពណ៌ខ្មៅ និងក្រាស់ វាមើលទៅស្រស់ស្អាតជាពិសេស ដែលក៏នឹងពន្យល់ដោយប្រយោលអំពីការបញ្ចេញមតិនៃខ្លឹមសារតម្រងនោមផងដែរ។
សិន ជីង ដែលមានសក់តម្រងនោមគ្រប់គ្រាន់ មិនត្រឹមតែអាចជំរុញកំណើតនៃឈីតម្រងនោមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចចិញ្ចឹមរាងកាយទៀតផង។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកកាន់តែខៀវស្រងាត់ វាគឺជាលក្ខណៈនៃសុខភាពល្អ និងអាយុវែង។
នៅវ័យកណ្តាល ប្រសិនបើសក់មានពណ៌ខ្មៅ និងក្រាស់ កម្រនឹងមានការជ្រុះសក់ណាស់ ដែលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ជាក់ថាមុខងារតម្រងនោមរឹងមាំ ហើយដំណើរការរបស់ឈី និងឈាមមិនមានការរាំងស្ទះ។ នេះក៏ជាប្រភេទនៃការបង្ហាញឱ្យឃើញពីសុខភាពល្អ និងអាយុវែងផងដែរ។
៣. ស្រូបយកសក់
មិត្តភក្តិស្រីៗនៅរដូវក្ដៅរបស់លោកតាខ្លាចរោមក្លៀកជាងគេ។ ដោយសារតែរដូវក្ដៅជារដូវដែលដៃនិងជើងលាតត្រដាង ហើយមិត្តភក្តិស្រីៗស្លៀកពាក់ទាន់សម័យជាង។ ស្ត្រីដែលមិនសូវសមរម្យសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានរោមក្លៀកខ្លាំង ដូច្នេះមិត្តភក្តិស្រីៗតែងតែព្យាយាមកោសរោមក្លៀកចេញ។
ជាទូទៅស្ត្រីគឺជាសត្វដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់នៅក្នុងក្រសែភ្នែករបស់សាធារណជន ដូច្នេះមិត្តភក្តិស្រីៗមិនចង់បំផ្លាញរូបភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេទេ។ តាមពិតទៅ មនុស្សគ្រប់គ្នាប្រហែលជាមិនដឹងថារោមក្លៀកកាន់តែរឹងមាំ រាងកាយកាន់តែមានសុខភាពល្អ។
រោមក្លៀកច្រើនពេក ដែលតំណាងឱ្យក្រពេញ sebaceous នៅក្រោមក្លៀក សមត្ថភាពមេតាបូលីសរបស់រាងកាយកាន់តែខ្លាំង។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ខែកុម្ភៈ-០២-២០២៣