នៅរដូវក្តៅអ្នកគ្រប់គ្នាបានចាប់ផ្តើមស្លៀកសំលៀកបំពាក់រដូវក្តៅស្តើង។សម្រាប់ស្ត្រី សម្លៀកបំពាក់ដ៏ស្រស់ស្អាតដូចជាព្យួរក៏ចាប់ផ្តើមពាក់ដែរ។ពេលស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ស្អាត យើងត្រូវប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដែលគួរឱ្យខ្មាសអៀនខ្លាំង សក់ក្លៀកនឹងលេចចេញពីពេលមួយទៅមួយពេល។យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើនារីម្នាក់បញ្ចេញសក់ក្លៀក វាពិតជាប៉ះពាល់ដល់មុខមាត់របស់នាង ដូច្នេះហើយ នារីជាច្រើននឹងកោររោមក្លៀកដើម្បីភាពស្រស់ស្អាត។តើការកោរសក់ក្លៀកល្អ ឬអាក្រក់?តោះមកស្គាល់។
តើសក់ក្លៀកប្រើអ្វី?
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថាសក់ក្លៀកមិនដូចសក់នោះទេ។វាមានតាំងពីកំណើត។កាលខ្ញុំនៅក្មេង គ្មានរោមក្លៀកទេ។បន្ទាប់ពីចូលដល់វ័យពេញវ័យ ដោយសារតែរាងកាយចាប់ផ្តើមបញ្ចេញអ័រម៉ូន estrogen ឬ androgen សក់ axillary នឹងដុះចេញបន្តិចម្តងៗ។វាមានមុខងារសំខាន់ពីរ។
ទីមួយគឺជួយយើងការពារស្បែកក្លៀក និងការពារការឈ្លានពានរបស់បាក់តេរី។មានក្រពេញញើសជាច្រើននៅក្នុងក្លៀក ដែលងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចេញញើសច្រើន និងប្រមូលផ្តុំបាក់តេរី។រោមក្លៀកអាចជួយយើងទប់ទល់នឹងការឈ្លានពានរបស់បាក់តេរី និងការពារស្បែកលើផ្ទៃ។
ទីពីរ វាអាចបំបាត់ការកកិតស្បែកនៅក្លៀក និងការពារការប៉ះទង្គិចស្បែក។ដៃរបស់យើងត្រូវការសកម្មភាពញឹកញាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ស្បែកនៅក្លៀកងាយនឹងកកិត ហើយរោមក្លៀកនឹងដើរតួជាទ្រនាប់ដើម្បីការពារស្បែកពីការរងរបួសដោយការកកិត។
តើកោរសក់ axilla ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពដែរឬទេ?
មុខងារសក់ក្លៀកជាចម្បងដើម្បីការពារបាក់តេរី និងបំបាត់ការកកិត។ប្រសិនបើសក់ក្លៀកត្រូវបានខ្ចាត់ខ្ចាយ នោះការការពារ និងប្រសិទ្ធភាពនៃសក់ក្លៀកនឹងត្រូវបាត់បង់។ប្រសិនបើស្បែកក្លៀកបាត់បង់ការការពារ វានឹងមានផលប៉ះពាល់ដល់ស្បែកក្លៀក។រាល់សក់នៅលើដងខ្លួនមានតួនាទីពិសេសរៀងៗខ្លួន ដូច្នេះតាមទស្សនៈសុខភាព វាជាការប្រសើរជាងកុំកោរពុកមាត់។
ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាការកោសជប់នឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកឡើយ។
មានមុខងារសំខាន់ពីរនៃសក់ក្លៀក។ទីមួយ វាការពារបាក់តេរីពីការឈ្លានពាន។យើងដឹងហើយថាផ្ទៃស្បែកពិតជាមានស្រទាប់ការពារដែលអាចទប់ទល់នឹងបាក់តេរីយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។យើងអាចយកចិត្តទុកដាក់លើភាពស្អាត និងអនាម័យនៃក្លៀក។យើងអាចលាងសម្អាតក្លៀកជារៀងរាល់ថ្ងៃបានទាន់ពេលវេលា ដើម្បីការពារបាក់តេរី និងញើសមិនឲ្យនៅជាប់បានយូរ។ដើម្បីរក្សាក្លៀកឱ្យស្អាត និងស្អាត យើងពិតជាពឹងផ្អែកលើស្រទាប់ការពារលើផ្ទៃស្បែកដើម្បីប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។
មុខងារមួយទៀតនៃរោមក្លៀកគឺដើរតួជាទ្រនាប់ កាត់បន្ថយការកកិតស្បែកនៅប្រសព្វនៃក្លៀក ដែលមានសារៈសំខាន់ជាងសម្រាប់អ្នកដែលឧស្សាហ៍ហាត់ប្រាណ ជាពិសេសអ្នកដែលឧស្សាហ៍ធ្វើចលនាដៃ។ប៉ុន្តែសម្រាប់ស្ត្រីដែលមិនបានហាត់ប្រាណទៀងទាត់ បរិមាណនៃការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃមានតិចតួចណាស់ ហើយការកកិតដែលបណ្តាលមកពីការយោលដៃក៏មានតិចតួចដែរ។បើទោះជាកោររោមក្លៀកក៏ដោយ លំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ដែលបណ្តាលឱ្យកកិតខ្លាំងពេក និងខូចស្បែក ដូច្នេះការកោសចេញគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។
ដូចដែលគេនិយាយអញ្ចឹង ការកោសរោមក្លៀកនឹងបង្កបញ្ហាដើមទ្រូង និងប៉ះពាល់ដល់ការបន្សាបជាតិពុល។តាមពិតទៅ ជាតិពុលនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងគឺជាកាកសំណល់ដែលបំប្លែងសារជាតិ ដែលត្រូវបានបញ្ចេញជាចម្បងតាមរយៈលាមក និងទឹកនោមតាមរយៈចរន្តឈាមខាងក្នុងនៃរាងកាយ។វាមិនមានន័យថាបន្ទាប់ពីការកោសរោមក្លៀក ការបន្សាបជាតិពុលនៅជុំវិញទ្រូងមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តជាធម្មតានោះទេ។តាមពិតទៅ វាមិនមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ទេ។វាមិនអាចត្រូវបាននិយាយថាការកោរសក់នឹងប៉ះពាល់ដល់ការបន្សាបជាតិពុលនៃក្បាលដែលស្តាប់ទៅមិនទំនងទាល់តែសោះ។
សរុបមក សក់ក្លៀកអាចកោរបាន។បន្ទាប់ពីកោរពុកមាត់រួច ការយកចិត្តទុកដាក់លើអនាម័យក្លៀកនឹងមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់រាងកាយឡើយ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើគ្មានហេតុផលដើម្បីកោរសក់ទេ វាត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យធ្វើដូច្នេះទេ។យ៉ាងណាមិញសក់ក្លៀកក៏មានតួនាទីពិសេសរបស់វាផងដែរ។ប៉ុន្តែសម្រាប់ស្ត្រី វាត្រូវបានណែនាំឱ្យកោរវាចេញ។
មនុស្សដែលមានក្លិនខ្លួន
ក្រពេញញើសរបស់មនុស្សដែលមានក្លិនខ្លួនមានទំហំធំ ហើយបញ្ចេញញើសកាន់តែច្រើន។វានឹងមានទឹករំអិលច្រើននៅក្នុងញើស ដែលងាយនឹងស្អិតជាប់នឹងរោមក្លៀក ហើយបន្ទាប់មកវានឹងត្រូវបំផ្លាញដោយបាក់តេរីលើផ្ទៃស្បែក ដើម្បីបង្កើតជាក្លិនខ្លាំង និងក្លិនស្អុយ។ការកោសរោមក្លៀកអាចកាត់បន្ថយការស្អិតនៃទឹករំអិល និងកាត់បន្ថយក្លិនខ្លួន។សម្រាប់អ្នកដែលមានក្លិនខ្លួន យកល្អជាងការកោសរោមក្លៀក។
ដូច្នេះយើងអាចមើលឃើញថាការកោសរោមក្លៀកមានប្រសិទ្ធភាពតិចតួច។ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តភាពអាក្រក់នៃសក់ក្លៀក ការជម្រុះរោមក្លៀកគឺល្អ ប៉ុន្តែមានលក្ខខណ្ឌជាមុនដែលថាការជម្រុះរោមក្លៀកមិនប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទេ ពោលគឺការដករោមក្លៀកឱ្យត្រឹមត្រូវ។
ការប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែមិនធ្វើឱ្យខូចស្បែកក្លៀកនៅពេលដកសក់ចេញ។ស្បែកនៃរោមក្លៀកគឺទន់ណាស់។ពេលដកសក់ចេញ កុំប្រើការទាញខ្លាំង ឬកោសដោយផ្ទាល់នឹងឡាមដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ឫសសក់ក្រោមរោមក្លៀក និងប៉ះពាល់ដល់ការបែកញើស។ការដកសក់អាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើវិធីសាស្រ្តនៃម៉ាស៊ីនដកសក់ឡាស៊ែរ diode ដែលមានការរំញោចតិចនៅលើឫសសក់។បន្ទាប់ពីការដកសក់ចេញវាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើភាពស្អាតនៃក្លៀកនិងរក្សាវាឱ្យស្អាត។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២៩ ខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០២២